[CODEBLOCK:15]

наверх

           
Наша кнопка
Магазин церковного шитья
Пользователей: 0, Гостей: 4

Поисковые боты: 35
oBot(30), Yandex(2), Googlebot(3)







[CODEBLOCK:4][CODEBLOCK:5] [CODEBLOCK:20]
[CODEBLOCK:14]
[CODEBLOCK:22]

Польза массажа - миф или реальность?

[CODEBLOCK:21]
Ученые исследуют эффективность применения профессионального массажа в различных сферах жизни

Ученые исследуют эффективность применения профессионального массажа в различных сферах жизниНесомненна польза массажа для здоровых людей, которые хотят расслабиться и привести в тонус свои мышцы. Но американские врачи с недавних пор начали применять профессиональный массаж как действенное обезболивающее средство при лечении онкологических больных. Последние стадии онкологических заболеваний постоянно сопровождает сильная и хроническая боль. После сеансов профессионального массажа сильная боль стихала, а обезболивающие препараты действовали эффективнее.Ученые объясняют это просто. Во время массажа уровень гормонов допамина и серотонина повышается, а уровень кортизона уменьшается. Это снижает стресс, улучшается самочувствие и сопротивляемость болезням, а мы чувствуем себя более счастливыми.В спорте массаж помогает расслабить мышцы после интенсивных тренировок, быстрее восстановиться и избавиться от болезненных ощущений в мышцах после нагрузок. Многие также считают, что массаж перед соревнованиями способен улучшить спортивные результаты.Ученые разных стран провели 27 различных исследований по этой теме. Исследовав как различные виды массажа, так и его длительность, интенсивность и периодичность, специалисты не смогли конкретно оценить пользу и влияние массажа перед соревнованиями на спортивные результаты спортсменов. Хотя ученые говорят о необходимости продолжения исследований после того, как будет скоординирована их методика.





Автор: eleon от 12.08.2014   |  Оценка  




 
  




Вы не можете комментировать!
[CODEBLOCK:20]
Моя корзина Моя корзина
Сейчас корзина пуста.

Мой профиль

[CODEBLOCK:16]
[CODEBLOCK:1]
Печать | Copyright © 2009 - 2012 ELEON All rights reserved | Powered by CMS Status-X v1.04 | Контакты
[CODEBLOCK:7]
[CODEBLOCK:9]
[CODEBLOCK:10]