[CODEBLOCK:15]

наверх

           
Наша кнопка
Магазин церковного шитья
Пользователей: 0, Гостей: 36

Поисковые боты: 9
BingBot, oBot(5), Googlebot(2), Yandex







[CODEBLOCK:4][CODEBLOCK:5] [CODEBLOCK:20]
[CODEBLOCK:14]
[CODEBLOCK:22]

Аллергия у детей

[CODEBLOCK:21]
В чем заключается лучший способ, чтобы уберечь ребенка от развивающихся аллергий?

В чем заключается лучший способ, чтобы уберечь ребенка от развивающихся аллергий?Ответ: Чтобы уберечь своего ребенка от аллергии, Вы должны начать действовать еще в младенческом возрасте. Идеально, если Вы кормите ребенка исключительно грудью в течение, по крайней мере, первых четырех месяцев (искусственные смеси с коровьим молоком более аллергенны, потому что молекулы его белка имеют намного большие размеры, чем те, которые содержатся в женском молоке, и воспринимаются иммунной системой как захватчики). Не начинайте отнимать от груди ранее четырех, а предпочтительно и шести месяцев от роду, пока пищеварительный тракт ребенка еще не развит достаточно, чтобы переваривать твердую пищу, и она может вызвать аллергическую реакцию. В начале отнятия от груди дайте ребенку продукт, который очень легко переваривается- овощи и фрукты, приготовленные в виде пюре - хорошее начало. Вводите пищевые продукты по одному, чтобы проверить реакцию организма на них. Она может проявиться в виде кожной сыпи или экземы, чрезмерной сонливости, насморка, инфекции уха, темным кругов под глазами, чрезмерной жажды, сверхактивности или астматического дыхания. Если Вы замечаете что-нибудь необычное, прекратите давать продукт вызвавший реакцию, а затем - после того как реакция утихла - предоставьте другой. Вы можете повторить ваши наблюдения несколько месяцев спустя, когда реакция, возможно, исчезла, поскольку пищеварительная система совершенствуется. Предоставляем вам в помощь список, начинающийся с наименее аллергенных пищевых продуктов, предназначенных для детского питания. Исключите из рациона на максимально возможный срок любые продукты, которые Вы подозреваете, например, потому что в вашей семье есть подобная аллергия или была непереносимость во время беременности.Рекомендации по питанию:С 4 до 6 месяцев&bull- Овощи, кроме помидоров, картофеля, перцев и баклажанов (и других из смертельного семейства пасленовых).&bull- Фрукты (кроме цитрусовых).&bull- Бобы и бобовые.&bull- Рис, киноа, просо и гречневая крупа.&bull- Рыба (желательно не искусственного разведения).С 9 месяцев&bull- Мясо и домашняя птица (предпочтительно естественно вскормленная).&bull- Овес, зерно, ячмень и рожь.&bull- Живой йогурт.&bull- Овощи семейства пасленовых (помидоры, картофель, перцы и баклажаны).&bull- Яйца.&bull- Соя (типа тофу или соевого молока).С 12 месяцев&bull- Плоды цитрусовых.&bull- Пшеница.&bull- Молочные продукты.&bull- Орехи и семена (но не арахис - воздерживайтесь от него как можно дольше, и предпочитайте выращенный в естественных условиях).детские аллергииКак только Вы установили совокупность пищевых продуктов, которые не вызывают никакой реакции, важно максимально разнообразить диету, в том числе и обычно аллергенными пищевыми продуктами типа пшеницы, молочных продуктов, сои и плодов цитрусовых. Потребление одной и той же пищи в течение длительного срока может перенапрячь иммунную систему и вызвать аллергию. С другой стороны, разнообразный рацион расширит желание вашего ребенка потреблять большую номенклатуру пищевых продуктов - и это будет гарантировать, что он получит более широкий набор питательных веществ.Источник: по материалам книги «500 вопросов и ответов о здоровье и питании»





Автор: eleon от 20.08.2014   |  Оценка  




 
  



[CODEBLOCK:20]
Моя корзина Моя корзина
Сейчас корзина пуста.

Мой профиль
[CODEBLOCK:16]
[CODEBLOCK:1]
Печать | Copyright © 2009 - 2012 ELEON All rights reserved | Powered by CMS Status-X v1.04 | Контакты
[CODEBLOCK:7]
[CODEBLOCK:9]
[CODEBLOCK:10]