[CODEBLOCK:15]

наверх

           
Наша кнопка
Магазин церковного шитья
Пользователей: 0, Гостей: 27

Поисковые боты: 11
Googlebot, oBot(7), BingBot(3)







[CODEBLOCK:4][CODEBLOCK:5] [CODEBLOCK:20]
[CODEBLOCK:14]
[CODEBLOCK:22]
Лучшая система размещения статей

Как забеременеть: правила скорейшего зачатия

[CODEBLOCK:21]
Некоторым парам удается стать родителями быстро и легко. Но бывают случаи, когда вопрос «как забеременеть?» приобретает особую актуальность

Некоторым парам удается стать родителями быстро и легко. Но бывают случаи, когда вопрос «как забеременеть?» приобретает особую актуальностьВрачи утверждают, что «период попыток» продолжительностью до года считается абсолютно нормальным, и не рассматривается как проблема со здоровьем. Поэтому, если медицинское обследование показало, что Вы и Ваш партнер здоровы и готовы стать родителями, но первые попытки не увенчались успехом, не унывайте. Просто постарайтесь больше следить за своим организмом, внимательнее относитесь к своему здоровью и продолжайте попытки.Если же Вы хотите как можно быстрее «окунуться» в состояние беременности, то соблюдение нижеперечисленных правил увеличит вероятность скорого зачатия ребенка.Все правила можно поделить на 2 основные группы. К первой группе относятся рекомендации о том, что нужно и можно делать, а ко второй - запретные действия.Группа 1. Можно и нужноКак забеременеть быстрее? Выполнять следующие рекомендации:1. Планируйте беременность.Перед тем как начинать первые попытки, пройдите с партнером полное медицинское обследование. Это исключит вероятность наличия заболеваний самого разного типа, в том числе и тех, что могут повлиять на зачатие, а в будущем и вынашивание ребенка.Не бойтесь обследования. Даже если врач обнаружит у Вас или Вашего партера какие-либо отклонения, именно медицина поможет их подкорректировать или вылечить. Не стоит, слушать советы из серии «раньше никто не обследовался и рожали!». Раньше не обследовались, лишь потому, что не было такой возможности! Лучше сразу исключить вероятность проблемы, чем быть в неведении и рисковать не только возможностью зачать ребенка но и возможно собственным здоровьем.2. Принимайте витамины.Второй совет является следствием первого. После обследования, врач назначит Вам курс витаминов, необходимый именно Вашему организму. Ведь вероятность забеременеть гораздо выше у сильной и здоровой женщины, нежели у уставшей и истощенной.Чаще всего, будущим мамам назначают фолиевую кислоту, которую следует начинать принимать за несколько месяцев до возможного зачатия. Но только врач сможет точно сказать, какие именно витамины и в каких дозах необходимо принимать.3. Регулярно занимайтесь сексом.По поводу частоты и регулярности сексуальных контактов существует множество мнений. Кто-то утверждает, что частый секс приводит к снижению количества и концентрации спермы. Другие же отстаивают мнение, что «старая» сперма - не активна. Как бы там ни было, не стоит кидаться в крайности ни в первом, ни во втором случае. Все зависит только от Ваших привычек, возможностей и пристрастий. То есть, если до того как пытаться забеременеть, Вы с партнером занимались сексом по несколько раз в день, то не стоит себя ограничивать. Грубо говоря, организм мужчины уже подготовлен к нагрузкам.Если же секс был редким гостем в вашей спальне, просто слегка увеличьте интенсивность сексуальных контактов (оптимальное количество - 1 раз в день в период овуляции). Но не истощайте своего мужчину частыми и длительными «марафонами». Результат вряд ли будет достигнут, а вот мужчина может устать и передумать.В любом случае, частые занятия сексом не приведут к чрезмерному снижению концентрации спермы (у здорового мужчины), а вот застоявшееся семя может действительно перестать быть активным.4. Позаботьтесь о своем здоровье.Приведите в норму свой вес. Исследования показывают, что не только женщинам с недостаточным весом, но и с излишним, гораздо сложнее забеременеть, чем девушкам, чей вес находится в пределах нормы. То же самое, кстати, касается и мужчин. Нормальный вес будущего папы увеличивает вероятность зачатия.Занимайтесь спортом. Умеренные физические нагрузки нормализируют обменные процессы в организме, что так же повышает шансы забеременеть.Пересмотрите свой рацион. Включите в меню пищу, богатую полезными веществами. Это также поможет нормализировать обмен веществ. А еще такой сбалансированный рацион даст хороший старт здоровью Вашего будущего малыша.Группа 2. ЗапретыКак забеременеть: правила скорейшего зачатияСуществует ряд вещей, которые не просто вредны для организма, но и могут стать одной из причин невозможности зачать малыша. Итак, что не рекомендуется делать во время «периода попыток».1. КуритьНаверное, не существует на свете человека, который ни разу не слышал о вреде курения. Сейчас мы не будем рассказывать о глобальном воздействии никотина, смол и дыма на организм человека. Однако, в контексте темы о том, как забеременеть быстрее и легче, следует отметить, что кроме всех общеизвестных негативов, курение влияет на уровень вязкости цервикальной слизи. А это существенно затрудняет «проход» сперматозоидов к яйцеклетке. Сам по себе этот факт не может стать причиной бесплодия, но растянуть попытки во времени может существенно.2. Принимать лекарства без назначения врачаМногие из нас привыкли надеяться на свой опыт и знания для лечения «мелких» недугов. Например, при простуде мы смело едим леденцы от боли в горле и жаропонижающие средства, а если заныл зуб, принимаем болеутоляющее. Но большинство лекарств, не только небезопасны для здоровья при неправильном употреблении, но и даже в малых дозах могут повлиять на процессы зачатия. Поэтому обратите особое внимание на свое здоровье и перед приемом медицинских препаратов, обязательно консультируйтесь с врачом.3. Использовать смазкиБольшинство смазок, которые предназначены для использования во время полового контакта, содержат в себе препараты, снижающие активность сперматозоидов, а то и вовсе убивающих их. Именно поэтому, если вы пытаетесь забеременеть, а без смазки не обойтись, используйте натуральные масла (рапсовое, минеральные и т.д.).4. Переусердствовать с физическими нагрузкамиНе смотря на то, что умеренные физические нагрузки «помогают» зачать малыша, если вы переборщите со спортом, процесс может затянуться. Медицинские исследование показывают, что регулярное поднятие тяжестей (тренажерные залы) и чрезмерные аэробные нагрузки могут повлиять на способность женщины зачать ребенка.Берегите себя и удачного Вам зачатия!Автор: Наталия Кей





Автор: eleon от 22.09.2014   |  Оценка  




 
  



[CODEBLOCK:20]
Моя корзина Моя корзина
Сейчас корзина пуста.

Мой профиль
[CODEBLOCK:16]
[CODEBLOCK:1]
Печать | Copyright © 2009 - 2012 ELEON All rights reserved | Powered by CMS Status-X v1.04 | Контакты
[CODEBLOCK:7]
[CODEBLOCK:9]
[CODEBLOCK:10]